Η Ρεφλεξολογία είναι μια και έχει συγκεκριμένα σημεία πίεσης. Αυτο που αλλάζει είναι το παρακλάδι σε κάποια εξειδικευμένη εφαρμογή.

Η ρεφλεξολογία ενισχύει την ομοιόσταση και μπορεί να εφαρμοστεί σε χρόνιες ή παροδικές παθήσεις και συμπληρώνει άλλες θεραπείες χωρίς να τις αντικαθιστά.

Η ρεφλεξολογία προσφέρει χαλάρωση, βελτίωση κυκλοφορίας, βελτίωση της πέψης, ανακούφιση από πόνο και καλύτερο ύπνο.
Μπορεί να εφαρμοστεί  σε προβλήματα που υπάρχουν σε κάθε οργανικό σύστημα.

Η ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος που μπορεί να ληφθεί από όλους σε κάθε ηλικία, από νεογέννητα παιδιά, μέχρι το τέλος της ζωής και το ενδιάμεσο της.

Η ρεφλεξολογία μπορεί να εφαρμοστεί με ασφάλεια ακόμη και παράλληλα με φαρμακευτική αγωγή.
Προσφέρει πρόληψη ή υποστήριξη σε διάφορα προβλήματα υγείας, δουλεύοντας ολιστικά τον οργανισμό.

Η ρεφλεξολογία είναι φυσική μέθοδος που δεν αντικαθιστά την ιατρική και μπορεί να εφαρμοστεί κυρίως για παθήσεις ή ασθένειες. Το μασάζ αφορά το μυϊκό σύστημα και την χαλάρωση.

Μπορούμε όλοι να πιέσουμε τα αντίστοιχα σημεία αλλά σίγουρα δεν μπορούμε να εφαρμόσουμε μόνοι μας τεχνικές που ένας ρεφλεξολόγος μπορεί να εφαρμόσει.