naturalway Archives - Holistic Health

Η ρεφλεξολογία είναι το δώρο που πρέπει να κάνεις στον εαυτό σου

Παρασκευή, 12 Ιούλιος 2019 by holistic_health_admin

Τι είναι η ρεφλεξολογία και πώς μπορεί να σε βοηθήσει να ζεις καλύτερα; Η ρεφλεξολόγος Δέσποινα Παπαβασιλείου από το Holistic Health στη Γλυφάδα απαντά σε κάθε πιθανή σου απορία.

Published in Ενημέρωση, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία

Κύκλοι σεμιναρίων

Κυριακή, 07 Ιούλιος 2019 by holistic_health_admin

Με δύο λόγια το 2019-2020 ετοιμάζουμε πολλά θέματα στο Holistic Health με βάση την ύπαρξη του γυναικείου φύλου, που βρίσκεται σε μια εχθρική κοινωνία και μας αναγκάζει να γνωρίζουμε για να μην «πέσουμε θύματα» εκμετάλλευσης. Δείτε όλα τα σεμινάρια:

Published in Ενημέρωση, Ιατρικά, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία, Ψυχολογία

Tagged under: #holistichealth, #lovereflexology, #naturallife, calm, health, healthy, naturalway, pain, reflexology, wellbeing, workshop, άγχος, γονιμότητα, εγκυμοσύνη, Θηλασμός, μητρότητα, σύλληψη, τοκετός, υποβοηθούμενη αναπαραγωγή

Συμβουλές Διατροφής για τις Πανελλήνιες Εξετάσεις

Παρασκευή, 24 Μάιος 2019 by holistic_health_admin

Υπάρχουν κάποια συγκεκριμένα θρεπτικά συστατικά και τρόφιμα που είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για την περίοδο των εξετάσεων.

Published in Διατροφή, Ιατρικά, Υγεία - Ευεξία

Tagged under: #holistichealth, #naturallife, calm, concentration, empowerment, health, healthy, naturalway, wellbeing, άγχος

Δέσποινα Παπαβασιλείου – Ρεφλεξολόγος – Ρεφλεξολογία στη Μητρότητα

Σάββατο, 18 Μάιος 2019 by holistic_health_admin

Συνέντευξη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεται για τη ρεφλεξολογία στη μητρότητα

Published in Ενημέρωση, Ιατρικά, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία

Tagged under: #holistichealth, #lovereflexology, #naturallife, calm, health, naturalway, άγχος, γονιμότητα, εγκυμοσύνη, Θηλασμός, μητρότητα, σύλληψη, τοκετός, υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, υπογονιμότητα

Σπαράγγια

Τετάρτη, 15 Μάιος 2019 by holistic_health_admin

Ένα φλιτζάνι ωμά σπαράγγια αποδίδει μόνο 27 θερμίδες, 5 γραμμάρια υδατανθράκων, 3 γραμμάρια πρωτεΐνης, 3 γραμμάρια φυτικών ινών καθόλου λίπος και νάτριο. Επίσης, περιέχουν πλήθος μικροθρεπτικών συστατικών

Published in Διατροφή, Ενημέρωση, Υγεία - Ευεξία

Tagged under: #holistichealth, #naturallife, healthy, naturalway, wellbeing, συνταγές

Μπάρες βρώμης

Κυριακή, 12 Μάιος 2019 by holistic_health_admin

Η διατροφολόγος μας, σας προτείνει :
«Μπάρες βρώμης» 🍪

Published in Διατροφή, Ενημέρωση

Tagged under: #holistichealth, #naturallife, healthy, naturalway, συνταγές

Κατακράτηση υγρών

Κυριακή, 12 Μάιος 2019 by holistic_health_admin

Το σώμα ανταποκρίνεται στην έλλειψη νερού κατακρατώντας το. Μια δίαιτα υψηλή σε αλάτι μπορεί να διαιωνίζει το πρόβλημα της υποδόριας κατακράτησης, ενώ η ανεπαρκής πρόσληψη πρωτεΐνης μπορεί να προκαλεί αφυδάτωση ή φούσκωμα.

Published in Διατροφή, Ενημέρωση, Ιατρικά, Υγεία - Ευεξία

Tagged under: #holistichealth, #lovereflexology, #naturallife, health, healthy, naturalway, εγκυμοσύνη, Θηλασμός, λοχεία, μητρότητα, σύλληψη, τοκετός

μητρότητα, τοκετός, υποβοηθούμενη αναπαραγωγή

Ρεφλεξολογία στην Μητρότητα, τον Τοκετό & την Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή

Δευτέρα, 22 Απρίλιος 2019 by holistic_health_admin

Η Ρεφλεξολογία στην Μητρότητα είναι κάτι διαφορετικό? Στην υποβοηθούμενη αναπαραγωγή πότε εφαρμόζεται και τι μπορεί να περιμένει ενα ζευγάρι? Μπορεί παράλληλα να κάνει και την ιατρική αγωγή ή πρέπει να κάνει μόνο Ρεφλεξολογία? Υπάρχουν αντενδείξεις στην φαρμακευτική αγωγή που παίρνει ένα ζευγάρι? Στον τοκετο μπορεί να είναι μαια γυναικολόγος και Ρεφλεξολόγος?

Published in Ενημέρωση, Ιατρικά, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία

Tagged under: #holistichealth, #lovereflexology, #naturallife, naturalway, pain, reflexology, wellbeing, άγχος, γονιμότητα, εγκυμοσύνη, Θηλασμός, λοχεία, μητρότητα, σύλληψη, τοκετός, υποβοηθούμενη αναπαραγωγή, υπογονιμότητα

Ρεφλεξολογία στον τοκετό

Δευτέρα, 15 Απρίλιος 2019 by holistic_health_admin

Η Ρεφλεξολογία στον τοκετό είναι το σκέλος με τις πειρσσότερες έρευνες λόγο του ότι ασκείτε σε μαιευτήρια και αποδεικνύεται μέσω έρευνων η αποτελεσματικότητα της στην μείωση του πόνου και στην διάρκεια του τοκετού.

Published in Ενημέρωση, Ιατρικά, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία

Tagged under: #holistichealth, #lovereflexology, #naturallife, calm, naturalway, pain, reflexology, wellbeing, εγκυμοσύνη, τοκετός

Ρεφλεξολογία για τα συμπτώματα της κύησης

Δευτέρα, 15 Απρίλιος 2019 by holistic_health_admin

Στα τρία τρίμηνα της κύησης κλιμακόνονται αλλαγές σε ενα μεγάλο εύρος στα οργανικά συστήματα των γυναικών. Η μέθοδος της Ρεφλεξολογίας βοηθάει στην μείωση ή και στην εξάλλειψη των συμπτωμάτων αυτών, με σκοπό να έχει το σώμα δυνάμεις για τον τοκετό.