O καθοριστικός ρόλος της διατροφής στην υγεία και στη ζωή μας
Δευτέρα, 14 Νοέμβριος 2016
Η σημασία της διατροφής είναι πλέον αποδεδειγμένη γι’ αυτό και θεωρείται το προληπτικό μέσο για διάφορα προβλήματα υγείας όπως παχυσαρκία, καρδιοπάθειες, διαβήτη, ορισμένα είδη καρκίνου και υπογονονιμότητα.
- Published in Διατροφή, Ενημέρωση, Ιατρικά, Υγεία - Ευεξία
Τι μπορεί να κάνει το άγχος στην υπογονιμότητα;
Πέμπτη, 10 Νοέμβριος 2016
Οι μηχανισμοί δράσεις του ανθρώπινου οργανισμού είναι ένα πλέγμα που επηρεάζεται το κάθε σύστημα από την ανισορροπία ενός άλλου συστήματος καθώς και από ποικίλα συναισθήματα. Το άγχος έχει συνδεθεί με την υπογονιμότητα και ενώ το άγχος σαν κατάσταση δεν μπορεί να κάνει μόνιμα κάποιον υπογόνιμο, μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες μιας εγκυμοσύνης.
- Published in Ενημέρωση, Ιατρικά, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία, Ψυχολογία
Ιστορία της Ρεφλεξολογίας
Σάββατο, 22 Αύγουστος 2015
Η Ρεφλεξολογία είναι μια τέχνη των αρχαίων χρόνων. Παρόλο που δεν υπάρχει ακριβής ημερομηνία για τις ρίζες της, σε Αιγυπτιακό τάφο στην Σακκάρα το 2500 π.Χ. βρέθηκε απεικόνιση ανδρών που κάθονται και δέχονται μάλαξη σε χέρια και πόδια. Στην ιερογλυφική γραφεί ο δέκτης έλεγε «Μην με πονέσεις» και ο άνθρωπος που παρέδιδε την μέθοδο του απαντούσε «Θα ενεργήσω έτσι που θα με επαινείς».
- Published in Ενημέρωση, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία
Ρεφλεξολογία στη Μητρότητα
Παρασκευή, 21 Αύγουστος 2015
Η Ρεφλεξολογία στην σύλληψη, στην κύηση, στον Τοκετό και στην λοχεία, ή αλλιώς «Ρεφλεξολογία στην Μητρότητα» όπως είναι παγκοσμίως γνωστή, είναι ένα παρακλάδι της Ρεφλεξολογίας που έγινε πολύ δημοφιλές τα τελευταία χρόνια.
Είναι συμπληρωματικό σε κάποιες περιπτώσεις, αποτελεσματικό και μη παρεμβατικό. Όσες γέννησαν και δέχτηκαν τα πλεονεκτήματα της Ρεφλεξολογίας μπορούν να πουν την εμπειρία τους.
- Published in Ενημέρωση, Ρεφλεξολογία
Η Ρεφλεξολόγος του Holistic Health σας προτείνει
Παρασκευή, 07 Αύγουστος 2015
Bρείτε ώρα την ημέρα που θα ασχοληθείτε με τα πέλματα σας και θα πιέσετε μόνοι σας διάφορα σημεία ακόμη και αν δεν γνωρίζετε πια σημεία πιέζετε με μια κρέμα.
- Published in Ενημέρωση, Ρεφλεξολογία
Γνωρίζεις για την Ρεφλεξολογία ότι
Παρασκευή, 07 Αύγουστος 2015
Η χώρα που ξεκίνησε είναι ακόμη αγνώστη καθώς υπάρχουν ευρήματα απο την άσκηση της μεθόδουστην Αίγυπτο, την Κίνα και την αρχαία Ελλάδα. Παγκόσμια η μέθοδος ερευνάτε εδώ και πολλά χρόνια και στην Ελλάδα οι πρώτες έρευνες έγιναν το 2017 στο Αρεταίειο Νοσοκομείο
- Published in Ενημέρωση, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία
Πώς, πόσο επηρεάζουν οι σκέψεις όλο μας τον οργανισμό?
Παρασκευή, 30 Σεπτέμβριος 2016
Δεν υπάρχει σκέψη που να μην επηρεάζει θετικά ή αρνητικά το σώμα μας. Υπάρχουν ασκήσεις που μπορείς να καθαρίσεις το νου σου απο οσα δεν σε βοηθάνε να βρείς λύσεις απαντήσεις ή απλά αποδοχή και απόρριψη.
- Published in Mindfulness, Ενημέρωση
Ψωρίαση – Μείωση συμπτωμάτων & βλαβών με σωστή διατροφή
Παρασκευή, 30 Σεπτέμβριος 2016
Η ποσότητα και η ποιότητα της διατροφής επηρεάζουν σημαντικά την βαρύτητα των βλαβών και είναι μια παράμετρος που μπορούμε να ρυθμίσουμε και μόνοι μας.
- Published in Διατροφή, Ενημέρωση, Ιατρικά, Υγεία - Ευεξία