Τι μπορεί να κάνει η Ρεφλεξολογία στον οργανισμό μου?
Τετάρτη, 06 Φεβρουάριος 2019
Η Ρεφλεξολογία είναι μια μέθοδος που παρόλο ότι γίνεται στα πέλματα εφαρμόζεται για παθήσεις όλου του οργανισμού μας. Μπορεί να εφαρμοστεί παράλληλα με κάθε άλλη αγωγή υγείας.
- Published in Ενημέρωση, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία
Για ποιους λόγους να κάνω Ρεφλεξολογία;
Δευτέρα, 04 Φεβρουάριος 2019
Αν μπορέσουμε μέσα σε λίγες γραμμές να γράψουμε τους λόγους που χρειάζεται κάθε οργανισμός να κάνει Ρεφλεξολογία πραγματικά θα δεχτώ μόνη μου τα συγχαρητήριά μου.
- Published in Ενημέρωση, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία
Oι απροσδόκητες εκπλήξεις της ζωής μας και τα σπουδαία μαθήματα που λάβαμε
Τετάρτη, 23 Ιανουάριος 2019
Όταν ήμουν 16 χρονών, πέρασα πολύ χρόνο σκεφτόμενος πως θα είναι η ζωή μου. Δημιούργησα ένα υπέροχο πλάνο, πλήρες με καλά καθορισμένες κουκίδες, που συνδέονται με εντελώς ευθείες γραμμές. Σύντομα συνειδητοποίησα ότι ο χάρτης που σχεδίασα στο μυαλό μου σχεδιάστηκε με μολύβι, όχι με μελάνι. Αντικρίζοντας το μέλλον, φαινόταν ότι η ζωή μου θα ξεδιπλώνονταν
- Published in Ενημέρωση, Ιατρικά, Υγεία - Ευεξία, Ψυχολογία
Eσείς μας είπατε: Η ιστορία της Μάγκυ Περσάκη
Τρίτη, 22 Ιανουάριος 2019
Δεν έχουμε λόγια να πούμε για τους ανθρώπους που μας επισκέπτονται. Όλοι θέλουν ρεφλεξολογία!
- Published in Eσείς μας είπατε, Ενημέρωση, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία
Eσείς μας είπατε: Η ιστορία της Εύα Λάσκαρη
Τρίτη, 22 Ιανουάριος 2019
Δεν έχουμε λόγια να πούμε για τους ανθρώπους που μας επισκέπτονται. Όλοι θέλουν ρεφλεξολογία!
- Published in Eσείς μας είπατε, Ενημέρωση, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία
Γύρη
Τρίτη, 22 Ιανουάριος 2019
Η γύρη είναι μια τροφή που παρέχει σημαντική ποσότητα των θρεπτικών συστατικών που έχει ανάγκη ο οργανισμός προκειμένου να διατηρήσει την υγεία και σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.
- Published in Διατροφή, Ενημέρωση, Υγεία - Ευεξία
Διαλογισμός: μπορούν όλοι να κάνουν….
Τετάρτη, 16 Ιανουάριος 2019
Διαλογισμός δεν σημαίνει γινόμαστε αγέλαστοι και δένουμε το σώμα μας «κόμπο» ακόμη και αν μας ενοχλεί η στάση μας. Σημαίνει παρατηρώ, αφουγκράζομαι, δίνω χώρο, ακούω τις σκέψεις μου, βλέπω δεν κοιτάζω, επιτρέπω δεν απαγορεύω.
- Published in Mindfulness, Ενημέρωση, Υγεία - Ευεξία
Συνταγή Bounty χωρίς γάλα & χωρίς ζάχαρη
Τετάρτη, 16 Ιανουάριος 2019
Σας προτείνουμε μια γρήγορη και πανεύκολη συνταγή για να φτιάξετε τα δικά σας bounty χωρίς γάλα και χωρίς ζάχαρη. Ο χρόνος διαδικασίας είναι περίπου 20΄ και είναι πολύ νόστιμα και υγιεινά.
- Published in Διατροφή, Ενημέρωση, Υγεία - Ευεξία
Βιωματικο σεμινάριο
Σάββατο, 12 Ιανουάριος 2019
Με τον βιωματικό τρόπο προσέγγισης δημιουργούμε νέα συναισθήματα τα οποία δεν απορρίπτονται και δεν ξεχνιούνται, οπού μας βοηθάνε να αναπτύξουμε και να εξελιχθούμε στο αύριο.
- Published in Mindfulness, Διατροφή, Ενημέρωση, Ιατρικά, Ρεφλεξολογία, Υγεία - Ευεξία, Ψυχολογία
Διαλογισμός
Παρασκευή, 11 Ιανουάριος 2019
Ο διαλογισμός είναι μια προσέγγιση να προπονείτε ο νους ακριβώς όπως προπονεί η γυμναστική το σώμα μας. Αν η χαλάρωση δεν είναι ο αυτοσκοπός του διαλογισμού, είναι σίγουρα ένα αποτέλεσμα.
- Published in Mindfulness, Ενημέρωση, Ιατρικά, Υγεία - Ευεξία